创新科技助力演讲焦虑：剑桥大学研发免费虚拟演讲平台
（大浪资讯报道） 2023年3月17日，英国《卫报》最新报道，剑桥大学沉浸式技术实验室的创始人克里斯・麦克唐纳博士，推出了一款革命性的免费在线平台——“虚拟现实公众演讲”。该平台允许演讲者在数千名虚拟观众面前进行练习，旨在有效缓解公众演讲时的焦虑和紧张情绪。
平台特色：降低门槛，直面恐惧
麦克唐纳博士指出，许多人在寻求克服演讲焦虑的帮助时，往往面临高昂的费用或漫长的等待期。而“虚拟现实公众演讲”平台正是为了打破这些障碍而诞生的。他说：“多数人都多少存在演讲焦虑，但真正接受专业治疗的人却寥寥无几。我希望这个项目能消除这些障碍。”
实用功能：多样化场景，强化心理素质
该平台结合了暴露疗法，通过直面恐惧来减少焦虑，并辅以呼吸训练和眼球运动，帮助用户放松身心，降低心率。用户可以在多种虚拟环境中练习演讲，从安静的空教室到小规模的虚拟观众，甚至万人体育馆，还能选择添加干扰因素，如闪光灯和噪音，进行“过度暴露疗法”，类似于心理上的负重训练，增强抗压能力和适应性。
技术支持：多设备兼容，便捷使用
“虚拟现实公众演讲”平台兼容Android和iOS设备，可通过笔记本电脑、VR头显或智能手机使用，提供学习材料、反馈机制以及模拟求职面试等多种应用场景，极大地方便了用户的使用。
研究成果：显著改善演讲焦虑
麦克唐纳博士在《虚拟现实前沿》期刊发表的研究显示，经过30分钟的VR训练和呼吸练习后，29名中国青少年在向34名真人观众用英语发表1分钟演讲时，演讲焦虑的学生比例从65%降至20%，自认为自信的学生比例则从31%上升至79%。许多学生在使用该平台后表示对公众演讲更感兴趣。
未来展望：更大规模实验，助力更多人
麦克唐纳透露，未来将进行更大规模的对照实验，但目前已有数万人体验过该平台。“我不仅要做一个有效的工具，更希望它真正被人们使用。”他表示。
专家观点：谨慎乐观，期待更多研究
伦敦国王学院虚拟现实实验室负责人、心理学家马泰奥・切拉博士对这一平台表示谨慎乐观。他认为，该平台基于传统暴露疗法，降低了获取和使用门槛。但他也提醒，过度暴露可能适得其反，需要更严格的对照实验来验证效果。“许多数字健康产品因为开发过快、缺乏研究支持，最终难以推广。”他说。
结语
“虚拟现实公众演讲”平台的推出，为那些患有演讲焦虑的人提供了一种新颖、高效、便捷的解决方案。随着研究的不断深入和技术的不断进步，我们有理由相信，这项创新技术将为更多人带来福祉。