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主讲嘉宾：李锘 中日友好医院皮肤科 副主任医师
物理防晒和化学防晒，防晒霜到底怎么选？
在防晒霜的选择上，我们通常分为两大类：物理防晒和化学防晒。
物理防晒的主要成分是二氧化钛和二氧化锌，它通过物理反射紫外线来达到防晒效果。
物理防晒的优点在于成分简单、温和不刺激，适合大部分人群，尤其是敏感肌肤和孕妇。然而，物理防晒的质地可能不够细腻，涂抹后可能会显得有些泛白，肤感不佳。
化学防晒则是通过化学成分吸收紫外线，阻止其深入皮肤。化学防晒质地轻薄，不会造成假白效果，适合正常肤质的人群。但化学防晒成分相对复杂，部分人群可能对某些成分不耐受，敏感肌肤需谨慎使用。
