《当她们听见她们》——COSMO三八妇女节专题

李静：永不言退的岁月之歌

李静，一位55岁的资深主持人，自1993年起，便活跃在屏幕前。她的代表作《超级访问》、《非常静距离》、《美丽俏佳人》和《听你这么说》等，见证了她的职业生涯。然而，她从未想过自己会有一天退休。

过去的一年，李静的生活异常充实。她忙碌于健身、饮食管理、旅行、装修，甚至亲自参与节目的制作和纪录片的拍摄。从观察潭柘寺的古银杏树到探索内心的困惑，她都一一涉足。

尽管她曾试图放慢脚步，但“闲散的生活，反而会让我感到无所适从”。于是，她选择继续忙碌。最近，她更是投入了大量时间研究饮食营养，希望通过充实自己的健康专业知识，为生活增添更多色彩。

李静笑着说：“你看我像会退休的样子吗？我的大脑每天都在闪现一些灵光，就像萤火虫一样在不断地闪烁。如果我什么都不干了，我会枯萎——不可以，我需要创作和绽放。”

探索更年期的秘密——《看不见的更年期》

过去一年，李静完成了一项对她而言意义非凡的内容创作——拍摄并制作了一部探讨更年期话题的纪录片《看不见的更年期》。她希望通过这部纪录片，唤起大家对这一常常被忽视或误解的生命阶段的关注。

纪录片中，李静分享了自己的更年期经历，以及她对这一生命阶段的理解。她与国内顶级权威专家合作，探讨了更年期的不适症状以及如何通过激素替代疗法等方式得到缓解。

李静还推荐身边的女性进行性激素六项检测，分享书籍，并邀请权威专家为纪录片接受采访。她希望通过这些努力，让更多人了解更年期，关注女性的健康。

转型与创新——《听你这么说》与《在路上》

在电视行业，李静以制作高质量的节目而闻名。她的新节目《听你这么说》和《在路上》标志着她职业生涯的新阶段。她将访谈对象从娱乐明星转向了各个领域的普通人，以纪录片式的探访方式，深入挖掘人物的内心世界。

李静表示，她希望通过这些节目，让更多人了解不同的生活状态，感受人性的温暖和坚韧。

李静：人生是一场不断追寻与发现的旅程

李静的职业生涯充满了冒险和挑战。她曾从电视台辞职，创办自己的节目和公司，也曾面临过种种困难。但她始终坚持自己的信念，不断探索和创新。

她说：“人生不是埋头走台阶，而是不断地追寻与发现。一如最初我决定离开电视台，迈向另一个台阶时的所思所想——‘我想让别人知道我的名字，李静。’”

李静的故事告诉我们，人生是一场充满可能性的旅程。只要我们勇敢追求，不断探索，就能找到属于自己的精彩。

《当她们听见她们》三八妇女节专题

原文刊载于《时尚COSMO》2025年3月刊

编辑：聂丽平、王镭静

视觉：卞玉清

摄影：谢天

文：王萝

造型：Fred苏

造型执行：盐

妆发：张敬壹

编辑助理：丁嘉琳

设计：闫硕伟

场地鸣谢：北京三里屯CHAO

新媒体编辑：兰昕雨

新媒体美编：姜黑勒久

排版：Yuri、Julia